29 Diciembre, 2009 - Polideportivo
Curiosa actividad deportiva en Eldorado
El próximo domingo 3 de enero, se llevará a cabo en Eldorado una curiosa prueba deportiva que combina el maratón con el ciclismo y la caminata, sobre una distancia de 10 kms, denominada “Eldorado se Mueve”, desde el Banco Nación de esa ciudad hasta el balneario Piray Guazú, con largada prevista para las 8, participativa no competitiva.Bajo el slogan “A comer sano, a vivir bien, a moverse Misiones”, el próximo domingo en Eldorado, se llevará a cabo una jornada atlética que incluirá en simultáneo pruebas de maratón, ciclismo, y caminata. El evento se realizará todos los domingos del verano y es organizado por la fundación “Cien mil corazones Misiones”.La inscripción tendrá un valor de 5 pesos.Respaldarán el evento el INTA -Delegación Eldorado, el Escuadrón 10 de Gendarmeria Nacional Argentina, Ivess, y el departamento deTránsito Eldorado. Además se adherirán Laboratorio Roche, el Incucai, y el Inadi,Para mayor información, ingresar a los blog: www.cienmilcorazonesmisiones.blogspot.com/ www.caminemosjuntos2009.blogspot.comTambién puede llamar al: (03751)-426887-15668697.
viernes, 30 de abril de 2010
EL PODER DEL PESO 2010
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Información General sábado 21 noviembre 2009 11:05:00 hsEldorado: Lanzarán el programa "Cien mil corazones " en la Costanera
Mañana domingo se realizarán el lanzamiento del programa "Cien mil corazones", en la costanera de Eldorado, con actividades de jornada completa.
Redacción MOL Posadas-->
Actualizado sábado 21 noviembre 2009 11:05:00 hs
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El objetivo principal es desarrollar el proyecto www.elpoderdelpeso.blogspot.com, que consiste en pesar, medir la talla y obtener el I.M.C de las personas; nos hemos puesto como meta trabajar con las localidades vecinas de Montecarlo,Puerto Piray, Eldorado, Libertad, Wanda, Puerto Esperanza y Puerto Iguazú, involucrando fundamentalmente a los municipios, escuelas, iglesias y clubes,aprovechar la temporada estival y proponer caminatas saludables todos los fines de semana en distintos lugares naturales del norte de la provincia, y en el camino seguir midiendo peso y altura, no cuesta nada, es facil, a la gente le gusta y todos contentos,encima cuando llega el verano todos queremos trabajar sobre nuestro peso.Esta primer etapa tiene como objetivo realizar 1000 mediciones generales, una vez alcanzados los mismos, con los registros obtenidos, hacer un estudio e ir presentándolo en las distintas localidades que adhieran al programa.Gustavo Chamorro(Comunicador Social)dni 18.673072coordinador GeneralMalvinas 1551 km9Eldorado Misiones03751-426887-15668697www.caminemosjuntos2009.blogspot.comwww.cienmilcorazonesmisiones.blogspot
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MISIONES EN EL BICENTENARIOLas invasiones bárbaras
MUJERES A DIARIOSobre gustos…
EL CRONISTA URBANO“Jamás se puede decir no”…
CONSTITUYENTESPlantearon el financiamiento a la red cloacal domiciliaria
Brasil: otorgan licencia para la instalación de la nueva fabrica de Celulosa Eldorado en Três Lagoas
Forestales plantean a Nación medidas que incentiven inversiones con valor agregado
Advierten fuerte cambio cultural por los avances de la ordenación forestal en Misiones
Escribe Rubén Orlando RatierJubilaciones provinciales, fundamentación de la esperanza
Escribe Tomás PlanoDisparidades del Reparto: la postergada Misiones
Por Raúl Gamarra, Prof. de Castellano, Literatura, Latín y Griego, Lic. en Organización y Gestión Educativa, Consultor EducativoEl Idioma sin memoria y del olvido
30 abril 2010
Deportes
Se lanzó el Centro de Alto Rendimiento
Carlos Bilardo, manager de la selección argentina
30 abril 2010
Informacion general
Propondrán a Paraguay compartir el Dragado del río Paraná
Dragado del Paraná
30 abril 2010
Informacion general
La obra Social elige hoy a sus directores de rama pasiva y activa
Elecciones IPS
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cg125es - 30 abril 2010
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pablo24 - 30 abril 2010
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Mañana domingo se realizarán el lanzamiento del programa "Cien mil corazones", en la costanera de Eldorado, con actividades de jornada completa.
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miércoles, 14 de abril de 2010
Y VOS...Què hacès con tu voz??
Y VOS...Qué hacés con tu VOZ?
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El Sábado, 10 de abril de 2010 a las 19:28
Y VOS….¿Qué hacés con tu VOZ?* Día Internacional de la Voz – 17 de Abril *Todos nosotros utilizamos la voz social y profesionalmente. Tener voz, (no solo tener sonido), verdaderamente “tener voz”, es muy importante. Hacerse escuchar. Y no estamos hablando de elevar el volumen de la voz. Quizás hayamos experimentado alguna vez que nuestra voz haya estado mal, ronca, sucia ó disfónica. Fue en ese momento en el que pudimos saber lo que era no poder expresarnos, “no poder decir”… de eso se trata, cuando de problemas vocales hablamos.La voz, ese maravilloso instrumento del que disfrutamos todos, nos da infinitas posibilidades para expresar nuestras emociones: hablamos, refunfuñamos, bostezamos, lloramos, tosemos, reímos, cantamos, chistamos, carraspeamos, gritamos, etc. Todo el tiempo estamos diciendo “algo” con nuestra voz. Si “ella” se enferma, si su sonido cambia, eso nos está “hablando”, nos está dando pistas de que no todo está bien en nuestra salud.Habitualmente cuando tenemos un problema en la voz, lo atribuimos a factores externos: el clima, tensiones físico-emocionales, bebidas frías que hemos ingerido, etc. Es importante saber que la mayoría de las enfermedades vocales son producidas por nosotros mismos, que no vienen de afuera, sino que nosotros las provocamos. Claro que nadie quiere tener una enfermedad, sino que lo hacemos de manera inconsciente.Cuando tenemos “enferma la voz” hemos sido nosotros quienes la hemos utilizado inadecuadamente, aunque no nos hayamos cuenta. Los problemas más comunes cuando la voz no “funciona” bien, como el hiatus (hipotonía cordal), los nódulos vocales, los pólipos vocales, la hipertonía (voz de esfuerzo), son producidos por nosotros mismos. En estos casos estamos ya en presencia de un problema muscular lo que va a requerir una terapia vocal adecuada. Terapia vocal significa por sobretodo “gimnasia vocal sonora” (vocalización) para volver a tener el tono muscular necesario que nos posibilite una “buena” voz, sin dejar de nombrar a la respiración y a la relajación cómo otros ejes significativos en la vuelta a una voz sana.Un tratamiento vocal repara la fuerza muscular de las cuerdas vocales. Y si se trata de músculos, hablamos entonces de rehabilitación.Muchas veces las personas que utilizan muchas horas su voz, y padecen disfonías continuas, no pueden darse cuenta de cómo afecta esto su vida cotidiana, no toman consciencia, pues se van “acomodando” a la situación como si fuese normal. -“Hace mucho que mi voz está mal, pero como hablo tanto…”, -“Lo mío es crónico…”son algunas de las frases que pueden escucharse a modo de explicación, de justificación de esa voz “áspera” y poco sonora. Ésta es una manera de no cuidarse, de no prestarse atención, ya que todo persona que permite tener “mal” su voz, tendrá ó tiene dificultades para expresar se verdad más allá del sonido de la voz en sí mismo. Como relaté al principio, una voz que no “suena” bien, habla de una persona que no puede expresarse bien, que evidencia dificultades para hacerse valer, aunque aún no haya aún tomado consciencia de ello.¿Qué dice tu voz? ¿Suena? ¿Cómo suena?Por otra parte, todos estos trastornos vocales tienen siempre una muy buena recuperación y en relativamente poco tiempo. Las cuerdas vocales son muy benévolas, las podemos utilizar inadecuadamente pero siempre estarán dispuestas a volver a estar sanas, terapia vocal mediante.¿Por qué a veces, nos habituamos a tener mal la voz, justificándonos? ¿Hay algún beneficio secundario por tener una enfermedad vocal? Esa es la respuesta a la que invito a buscar dentro de quien se sienta identificado, de quien sienta que estas palabras”tocan “su interior. Solo para buscar estar mejor, para responsabilizarnos por nuestra propia salud y sentir así un completo bienestar físico-menta, social y emocional, como promociona la Organización Mundial de la Salud.ALICIA ORFILA – Fonoaudióloga – www.fonart.com.ar
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El Sábado, 10 de abril de 2010 a las 19:28
Y VOS….¿Qué hacés con tu VOZ?* Día Internacional de la Voz – 17 de Abril *Todos nosotros utilizamos la voz social y profesionalmente. Tener voz, (no solo tener sonido), verdaderamente “tener voz”, es muy importante. Hacerse escuchar. Y no estamos hablando de elevar el volumen de la voz. Quizás hayamos experimentado alguna vez que nuestra voz haya estado mal, ronca, sucia ó disfónica. Fue en ese momento en el que pudimos saber lo que era no poder expresarnos, “no poder decir”… de eso se trata, cuando de problemas vocales hablamos.La voz, ese maravilloso instrumento del que disfrutamos todos, nos da infinitas posibilidades para expresar nuestras emociones: hablamos, refunfuñamos, bostezamos, lloramos, tosemos, reímos, cantamos, chistamos, carraspeamos, gritamos, etc. Todo el tiempo estamos diciendo “algo” con nuestra voz. Si “ella” se enferma, si su sonido cambia, eso nos está “hablando”, nos está dando pistas de que no todo está bien en nuestra salud.Habitualmente cuando tenemos un problema en la voz, lo atribuimos a factores externos: el clima, tensiones físico-emocionales, bebidas frías que hemos ingerido, etc. Es importante saber que la mayoría de las enfermedades vocales son producidas por nosotros mismos, que no vienen de afuera, sino que nosotros las provocamos. Claro que nadie quiere tener una enfermedad, sino que lo hacemos de manera inconsciente.Cuando tenemos “enferma la voz” hemos sido nosotros quienes la hemos utilizado inadecuadamente, aunque no nos hayamos cuenta. Los problemas más comunes cuando la voz no “funciona” bien, como el hiatus (hipotonía cordal), los nódulos vocales, los pólipos vocales, la hipertonía (voz de esfuerzo), son producidos por nosotros mismos. En estos casos estamos ya en presencia de un problema muscular lo que va a requerir una terapia vocal adecuada. Terapia vocal significa por sobretodo “gimnasia vocal sonora” (vocalización) para volver a tener el tono muscular necesario que nos posibilite una “buena” voz, sin dejar de nombrar a la respiración y a la relajación cómo otros ejes significativos en la vuelta a una voz sana.Un tratamiento vocal repara la fuerza muscular de las cuerdas vocales. Y si se trata de músculos, hablamos entonces de rehabilitación.Muchas veces las personas que utilizan muchas horas su voz, y padecen disfonías continuas, no pueden darse cuenta de cómo afecta esto su vida cotidiana, no toman consciencia, pues se van “acomodando” a la situación como si fuese normal. -“Hace mucho que mi voz está mal, pero como hablo tanto…”, -“Lo mío es crónico…”son algunas de las frases que pueden escucharse a modo de explicación, de justificación de esa voz “áspera” y poco sonora. Ésta es una manera de no cuidarse, de no prestarse atención, ya que todo persona que permite tener “mal” su voz, tendrá ó tiene dificultades para expresar se verdad más allá del sonido de la voz en sí mismo. Como relaté al principio, una voz que no “suena” bien, habla de una persona que no puede expresarse bien, que evidencia dificultades para hacerse valer, aunque aún no haya aún tomado consciencia de ello.¿Qué dice tu voz? ¿Suena? ¿Cómo suena?Por otra parte, todos estos trastornos vocales tienen siempre una muy buena recuperación y en relativamente poco tiempo. Las cuerdas vocales son muy benévolas, las podemos utilizar inadecuadamente pero siempre estarán dispuestas a volver a estar sanas, terapia vocal mediante.¿Por qué a veces, nos habituamos a tener mal la voz, justificándonos? ¿Hay algún beneficio secundario por tener una enfermedad vocal? Esa es la respuesta a la que invito a buscar dentro de quien se sienta identificado, de quien sienta que estas palabras”tocan “su interior. Solo para buscar estar mejor, para responsabilizarnos por nuestra propia salud y sentir así un completo bienestar físico-menta, social y emocional, como promociona la Organización Mundial de la Salud.ALICIA ORFILA – Fonoaudióloga – www.fonart.com.ar
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